Tutup Iklan
RajaBackLink.com
rajabacklink
3 Manfaat Jalan-Jalan untuk Kesehatan

3 Manfaat Jalan-Jalan untuk Kesehatan

admin
8 Okt 2018
Dibaca : 483x

Banyak orang berpikir jika traveling merupakan suatau pemborosan yang harus dihindari. Namun nyatanya, traveling sangat baik untuk kesehatan mental dan kebugaran fisik loh. Ko bisa?

Menurut riset yang telah dilakukan oleh American Psychological Association, traveling merupakan cara yang ampuh untuk mengatasi atau mencegah stres. Berikut ini bebebrapa manfaat melakukan traveling untuk kesehatan mental :

1. Hidup lebih bahagia

Banyak kaum milenial yang menerapkan pola pikir "membeli pengalaman lebih baik dari pada mebeli barang-barang". Pernyataan tersebut memang benar karena dengan melakukan traveling maka akan membuat perasaan lebih bahagia dan utuh dalam hidup. Bukan hanya kebahagiaan selama trip namun bahagia sejak mempersiapkan perjalanan menuju tempat wisata tujuan. Kebahagian akan meningkat menjelang waktu liburan tiba. Kebahagiaan saat traveling lebih kuat dari pada perasaan bahagia saat membeli sesuatu.

2. Melatih rasa empati

Bukan hanya dapat melepas stres namun traveling juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan mental yaitu membantu meningkatkan rasa empati. Ketika melakukan perjalanan jauh otomatis akan bertemu dengan orang-orang baru yang berbeda daerah bahkan benua, saat bercengkrama dengan mereka akan membuat perasaan lebih percaya diri, mengerti serta toleransi terhadap orang lain. Kamu akan memiliki perspektif yang lebih luas dan membuat lebih memahami makna perbedaan.

3. Meningkatkan kreativitas

Traveling dapat menyehatkan mental dengan cara mengubah koneksi saraf sehingga mampu mengembangkan pola pikir, perasaan maupun gagasan baru. Hal ini akan terlihat jelas ketika mengunjungi daerah lain yang memiliki kebudayaan berbeda dengan keseharian.

Berita Terkait
Baca Juga:
Resep Membuat Kembang Tahu yang Lezat

Kuliner 5 Okt 2018

Resep Membuat Kembang Tahu yang Lezat

Kembang tahu merupakan jenis camilan tradisional lezat yang sekaligus dapat menyehatkan tubuh. Saat ini kembang tahu sudah semakin sulit ditemukan, terutama di

Obat Kolesterol Jahat Alami Yang di Percaya Masyarakat Secara Turun Temurun

Kesehatan 2 Jul 2018

Obat Kolesterol Jahat Alami Yang di Percaya Masyarakat Secara Turun Temurun

Obat kolesterol alami kini menjadi pilihan banyak orang. Kolesterol adalah zat lemak dalam darah yang digunakan untuk memelihara membran sel. Semakin tinggi

Tips Memilih Sewa Bus Pariwisata Terbaik Dan Berkualitas

Wisata 28 Des 2021

Tips Memilih Sewa Bus Pariwisata Terbaik Dan Berkualitas

Berlibur adalah salah satu kebutuhan yang harus dipenuhi agar dapat menyegarkan pikiran/. Di mana ada banyak destinasi wisata di Indonesia yang dapat

Ramuan Obat Herbal untuk Obat Autoimun

Kesehatan 11 Jul 2018

Ramuan Obat Herbal untuk Obat Autoimun

Penyakit autoimun adalah kondisi dimana sistem kekebalan tubuh seseorang tidak bekerja dengan baik bahkan tidak dapat membedakan bakteri, sel baik maupun sel

Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat

Kesehatan 25 Jul 2018

Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat

Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat saat ini sudah bisa ditemukan di pasaran. Tapi anda sebagai konsumen tetap harus berhati-hati dalam hal

Tutorial Download MOD Bussid Terbaru

Teknologi 20 Okt 2021

Tutorial Download MOD Bussid Terbaru

Bagi kalangan gamers mungkin sudah familiar dengan istilah mod atau modifikasi. Mod memungkinkan pemainnya untuk bisa menambahkan berbagai fitur atau item

RajaKomen
Copyright © Articles4Vip.com 2022 - All rights reserved
Copyright © Articles4Vip.com 2022
All rights reserved