Tutup Iklan
RajaBackLink.com
hijab
3 Manfaat Jalan-Jalan untuk Kesehatan

3 Manfaat Jalan-Jalan untuk Kesehatan

admin
8 Okt 2018
Dibaca : 213x

Banyak orang berpikir jika traveling merupakan suatau pemborosan yang harus dihindari. Namun nyatanya, traveling sangat baik untuk kesehatan mental dan kebugaran fisik loh. Ko bisa?

Menurut riset yang telah dilakukan oleh American Psychological Association, traveling merupakan cara yang ampuh untuk mengatasi atau mencegah stres. Berikut ini bebebrapa manfaat melakukan traveling untuk kesehatan mental :

1. Hidup lebih bahagia

Banyak kaum milenial yang menerapkan pola pikir "membeli pengalaman lebih baik dari pada mebeli barang-barang". Pernyataan tersebut memang benar karena dengan melakukan traveling maka akan membuat perasaan lebih bahagia dan utuh dalam hidup. Bukan hanya kebahagiaan selama trip namun bahagia sejak mempersiapkan perjalanan menuju tempat wisata tujuan. Kebahagian akan meningkat menjelang waktu liburan tiba. Kebahagiaan saat traveling lebih kuat dari pada perasaan bahagia saat membeli sesuatu.

2. Melatih rasa empati

Bukan hanya dapat melepas stres namun traveling juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan mental yaitu membantu meningkatkan rasa empati. Ketika melakukan perjalanan jauh otomatis akan bertemu dengan orang-orang baru yang berbeda daerah bahkan benua, saat bercengkrama dengan mereka akan membuat perasaan lebih percaya diri, mengerti serta toleransi terhadap orang lain. Kamu akan memiliki perspektif yang lebih luas dan membuat lebih memahami makna perbedaan.

3. Meningkatkan kreativitas

Traveling dapat menyehatkan mental dengan cara mengubah koneksi saraf sehingga mampu mengembangkan pola pikir, perasaan maupun gagasan baru. Hal ini akan terlihat jelas ketika mengunjungi daerah lain yang memiliki kebudayaan berbeda dengan keseharian.

Berita Terkait
Baca Juga:
Coba deh! Modisnya Hijab Motif Floral untuk Menunjang Penampilan Anda

8 Feb 2020

Coba deh! Modisnya Hijab Motif Floral untuk Menunjang Penampilan Anda

Hijab motif atau sering juga disebut dengan nama hijab printing memiliki beragam variasi motif dan warna yang sangat cantik. Ada beragam pilihan yang tentu

Main ke Kota Palembang Jangan Cuma Beli Pempek, Coba Juga Macam Kuliner Berikut Ini

Kuliner 18 Jul 2018

Main ke Kota Palembang Jangan Cuma Beli Pempek, Coba Juga Macam Kuliner Berikut Ini

Kota Palembang paling terkenal dengan makanan khasnya yaitu pempek. Rasanya gurih, kenyal ditambah dengan kuah cuko masam, manis, dan pedas akan membuat

Selain Pantai, Jogja Juga Punya Wisata Kebun Bunga Cantik dan Instagramable

Wisata 16 Jul 2018

Selain Pantai, Jogja Juga Punya Wisata Kebun Bunga Cantik dan Instagramable

Jogja menjadi destinasi liburan dan wisata favorit di Pula Jawa. Mulai dari wisatawan lokal maupun mancanegara penasaran dan ingin menjelajahi tempat-tempat

5 Pewarna Makanan Alami yang Aman dan Sehat dikonsumsi

Kuliner 5 Nov 2018

5 Pewarna Makanan Alami yang Aman dan Sehat dikonsumsi

Saat hendak membeli makanan, selain rasa dan penampilan, warna makanan juga akan sangat mempengaruhi selera. Warna yang cantik akan membuat orang tertarik

Berapa Sih Biaya Membuat SIUJK?

Bisnis 3 Jan 2020

Berapa Sih Biaya Membuat SIUJK?

Pendirian perusahaan dengan menggunakan SIUJK saat ini menjadi kian marak daripada sebelumnya. Dan ini merupakan imbas dari gencarnya pembangunan infrastruktur

Camilan Kerupuk Melarat Khas Cirebon

Kuliner 11 Jun 2020

Camilan Kerupuk Melarat Khas Cirebon

Pasti sudah tidak asing lagi dengan camilan yang satu ini? Kerupuk yang digoreng dengan menggunakan pasir sehingga karena proses pengolahannya yang seperti itu

rajatrafficNET
Copyright © Articles4Vip.com 2020 - All rights reserved
Copyright © Articles4Vip.com 2020
All rights reserved