Tutup Iklan
RajaBackLink.com
Tryout.id
3 Manfaat Jalan-Jalan untuk Kesehatan

3 Manfaat Jalan-Jalan untuk Kesehatan

admin
8 Okt 2018
Dibaca : 306x

Banyak orang berpikir jika traveling merupakan suatau pemborosan yang harus dihindari. Namun nyatanya, traveling sangat baik untuk kesehatan mental dan kebugaran fisik loh. Ko bisa?

Menurut riset yang telah dilakukan oleh American Psychological Association, traveling merupakan cara yang ampuh untuk mengatasi atau mencegah stres. Berikut ini bebebrapa manfaat melakukan traveling untuk kesehatan mental :

1. Hidup lebih bahagia

Banyak kaum milenial yang menerapkan pola pikir "membeli pengalaman lebih baik dari pada mebeli barang-barang". Pernyataan tersebut memang benar karena dengan melakukan traveling maka akan membuat perasaan lebih bahagia dan utuh dalam hidup. Bukan hanya kebahagiaan selama trip namun bahagia sejak mempersiapkan perjalanan menuju tempat wisata tujuan. Kebahagian akan meningkat menjelang waktu liburan tiba. Kebahagiaan saat traveling lebih kuat dari pada perasaan bahagia saat membeli sesuatu.

2. Melatih rasa empati

Bukan hanya dapat melepas stres namun traveling juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan mental yaitu membantu meningkatkan rasa empati. Ketika melakukan perjalanan jauh otomatis akan bertemu dengan orang-orang baru yang berbeda daerah bahkan benua, saat bercengkrama dengan mereka akan membuat perasaan lebih percaya diri, mengerti serta toleransi terhadap orang lain. Kamu akan memiliki perspektif yang lebih luas dan membuat lebih memahami makna perbedaan.

3. Meningkatkan kreativitas

Traveling dapat menyehatkan mental dengan cara mengubah koneksi saraf sehingga mampu mengembangkan pola pikir, perasaan maupun gagasan baru. Hal ini akan terlihat jelas ketika mengunjungi daerah lain yang memiliki kebudayaan berbeda dengan keseharian.

Berita Terkait
Baca Juga:
Mau Liburan Hemat Keluar Kota? Ini Loh Kota yang Bisa Jadi Destinasi Wisata Paling Murah

Wisata 4 Sep 2018

Mau Liburan Hemat Keluar Kota? Ini Loh Kota yang Bisa Jadi Destinasi Wisata Paling Murah

Liburan memang memerlukan budget lebih dari pada biasanya. Banyak orang yang mengurungkan niat untuk berlibur karena berfikir jika liburan memerlukan budget

Sewa Mobil atau Naik Transportasi Umum ?

Wisata 14 Sep 2018

Sewa Mobil atau Naik Transportasi Umum ?

Memiliki kendaraan pribadi memang dirasa cukup penting bagi orang-orang yang banyak memiliki aktvitas diluar ruangan. Transportasi sangat penting bahkan

Baju Muslimah Untuk Anak

Fashion 26 Jun 2018

Baju Muslimah Untuk Anak

Anak-anak memang belum mengerti kewajibannya sebagai seorang muslimah yang harus menutup auratnya. Namun, tidak ada salahnya untuk mengajarkan anak menggunakan

Cara Mudah Berbisnis Hijab Printing Bagus

Bisnis 4 Jul 2018

Cara Mudah Berbisnis Hijab Printing Bagus

Sekarang ini, trend fashion muslim tidak hanya berpusat kepada pakaian saja. Namun juga mencangkup hijab atau kerudung. Dengan majunya teknologi dan trend

Destinasi Wisata Instagramable di Solo

Wisata 4 Jan 2021

Destinasi Wisata Instagramable di Solo

Pasti sudah sering mendengar atau bahkan mengunjungi salah satu kota yang terkenal sebagai kota budaya penuh sejarah. Begitu juga dengan destinasi wisata di

Coba deh! Modisnya Hijab Motif Floral untuk Menunjang Penampilan Anda

8 Feb 2020

Coba deh! Modisnya Hijab Motif Floral untuk Menunjang Penampilan Anda

Hijab motif atau sering juga disebut dengan nama hijab printing memiliki beragam variasi motif dan warna yang sangat cantik. Ada beragam pilihan yang tentu

rajabacklink
Copyright © Articles4Vip.com 2021 - All rights reserved
Copyright © Articles4Vip.com 2021
All rights reserved