Tutup Iklan
RajaBackLink.com
RajaKomen
4 Minuman Lezat ini Efektif Atasi Perut Buncit

4 Minuman Lezat ini Efektif Atasi Perut Buncit

admin
13 Agu 2018
Dibaca : 1009x

Lemak berlebih pada tubuh megharuskan seseorang untuk melakukan diet untuk menjaga kesehatan serta bentuk tubuh agar tetap ideal. Selain diet, ada beberapa cara yang banyak dilakukan untuk mengurangi lemak pada tubuh seperti olahraga rutin dan minum pil atau teh pelangsing.  Tak jarang banyak orang mengabaikan kesehatan mereka untuk mendapatkan berat badan ideal. Padahal kesehatan tubuh sangat penting untuk menunjang aktivitas mereka.

Mendengar kata diet, tentu yang terbayang adalah menahan rasa lapar dengan menerapkan pola makan sehat yang porsinya sedikit dan tentu sangat menyiksa. Namun ada pula minuman-minuman sehat yang lezat serta dapat menunjang diet agar berhasil serta sangat ampuh mengurangi timbunan lemak pada tubuh.

Berikut ini daftar minuman sehat tersebut :

1. Kopi

Kafein berfungsi membantu saraf untuk menargetkan sel-sel lemak agar terpecah. Namun mengonsumsi kopi pun tetap ada aturannya dan tidak boleh berlebihan karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

2. Cuka apel

Olahraga teratur yang diimbangi dengan diet sehat seimbang sangat efektif mengatasi lemak pada tubuh. Terlebih lagi jika dibarengi dengan mengonsumsi cuka apel yang berfungsi sebagai suplemen efektif untuk pencernaan dan metabolisme tubuh. Cara mengonsumsi cuka apel yaitu dengan melarutkan 2 sendok teh cuka apel dengan segelas air lalu minum sebelum sarapan atau setelah makan.

3. Matcha

Matcha atau teh hijau mengandung antioksidan yang mampu mengurangi lemak dalam perut. Mengonsumsi secangkir matcha sebelum olahraga dapat lebih maksimal membakar lemak.

4. Air putih

Minum air putih sebelum makan akan membuat kenyang sehingga tidak akan makan berlebihan. Sebagai penambah cita rasa bisa dengan menambahkan potongan buah ataupun daun herbal.

Berita Terkait
Baca Juga:
Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat

Kesehatan 25 Jul 2018

Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat

Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat saat ini sudah bisa ditemukan di pasaran. Tapi anda sebagai konsumen tetap harus berhati-hati dalam hal

Tanda Pria yang Tidak Memiliki Ikatan Emosional, Bikin Kamu Merasa Berjuang Sendirian!

Kesehatan 17 Nov 2022

Tanda Pria yang Tidak Memiliki Ikatan Emosional, Bikin Kamu Merasa Berjuang Sendirian!

Bagaimana kamu tahu jika pria yang menjadi gebetanmu siap untuk mencintaimu dengan sepenuh hati dan jiwanya? Salah satunya adalah melalui ketersediaan

Keunggulan Jual Beli Emas di Raja Emas Indonesia

Lifestyle 15 Mei 2023

Keunggulan Jual Beli Emas di Raja Emas Indonesia

Emas adalah sebuah logam mulia yang memiliki nilai cukup tinggi dan pada umumnya dijadikan sebuah benda berharga atau perhiasan. Apalagi saat ini emas banyak

Resep Mudah Membuat Es Beng-Beng yang Lagi Hits

Kuliner 16 Okt 2018

Resep Mudah Membuat Es Beng-Beng yang Lagi Hits

Akhir-akhir ini semakin banyak kuliner baru bermunculan yang menjadi hits dan banyak diburu masyarakat. Sejumlah sajian dari makanan ringan hingga makanan

Konsumsi Makanan  ini untuk Atasi Sembelit

29 Nov 2022

Konsumsi Makanan ini untuk Atasi Sembelit

Sembelit atau sulit Buang Air Besar (BAB) merupakan masalah yang umum terjadi. Sembelit adalah kondisi yang bikin perut terasa sangat tidak nyaman. Hal

Manfaat Blog Bisnis Menjaring 434% Calon Pelanggan Baru

Bisnis 20 Jul 2024

Manfaat Blog Bisnis Menjaring 434% Calon Pelanggan Baru

Di era digital yang semakin maju, blog bisnis telah menjadi alat yang sangat efektif dalam memperluas jangkauan pasar dan menjaring calon pelanggan baru.

hijab
Copyright © Articles4Vip.com 2024 - All rights reserved
Copyright © Articles4Vip.com 2024
All rights reserved