Tutup Iklan
RajaBackLink.com
Hijab.id
4 Minuman Lezat ini Efektif Atasi Perut Buncit

4 Minuman Lezat ini Efektif Atasi Perut Buncit

admin
13 Agu 2018
Dibaca : 956x

Lemak berlebih pada tubuh megharuskan seseorang untuk melakukan diet untuk menjaga kesehatan serta bentuk tubuh agar tetap ideal. Selain diet, ada beberapa cara yang banyak dilakukan untuk mengurangi lemak pada tubuh seperti olahraga rutin dan minum pil atau teh pelangsing.  Tak jarang banyak orang mengabaikan kesehatan mereka untuk mendapatkan berat badan ideal. Padahal kesehatan tubuh sangat penting untuk menunjang aktivitas mereka.

Mendengar kata diet, tentu yang terbayang adalah menahan rasa lapar dengan menerapkan pola makan sehat yang porsinya sedikit dan tentu sangat menyiksa. Namun ada pula minuman-minuman sehat yang lezat serta dapat menunjang diet agar berhasil serta sangat ampuh mengurangi timbunan lemak pada tubuh.

Berikut ini daftar minuman sehat tersebut :

1. Kopi

Kafein berfungsi membantu saraf untuk menargetkan sel-sel lemak agar terpecah. Namun mengonsumsi kopi pun tetap ada aturannya dan tidak boleh berlebihan karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

2. Cuka apel

Olahraga teratur yang diimbangi dengan diet sehat seimbang sangat efektif mengatasi lemak pada tubuh. Terlebih lagi jika dibarengi dengan mengonsumsi cuka apel yang berfungsi sebagai suplemen efektif untuk pencernaan dan metabolisme tubuh. Cara mengonsumsi cuka apel yaitu dengan melarutkan 2 sendok teh cuka apel dengan segelas air lalu minum sebelum sarapan atau setelah makan.

3. Matcha

Matcha atau teh hijau mengandung antioksidan yang mampu mengurangi lemak dalam perut. Mengonsumsi secangkir matcha sebelum olahraga dapat lebih maksimal membakar lemak.

4. Air putih

Minum air putih sebelum makan akan membuat kenyang sehingga tidak akan makan berlebihan. Sebagai penambah cita rasa bisa dengan menambahkan potongan buah ataupun daun herbal.

Berita Terkait
Baca Juga:
Larangan Saat Berkunjung Ke Taman Nasional Komodo

Wisata 29 Nov 2018

Larangan Saat Berkunjung Ke Taman Nasional Komodo

Taman Nasional Komodo merupakan salah satu tempat yang banyak dikunjungi oleh para wisatawan domestic maupun wisatawan mancanegara. Setiap tahun taman nasional

Ragam Camilan Manis dari Arab Saudi: Kenikmatan dalam Setiap Gigitan

Kuliner 17 Jul 2024

Ragam Camilan Manis dari Arab Saudi: Kenikmatan dalam Setiap Gigitan

Kuliner Arab Saudi dikenal dengan beragam makanan lezat, dan salah satu hal yang tidak boleh dilewatkan adalah camilan manis khas Arab Saudi. Camilan manis ini

Berikut Ini Tips Agar Mendapat Mobil Second Berkualitas

Bisnis 15 Okt 2020

Berikut Ini Tips Agar Mendapat Mobil Second Berkualitas

Setiap orang pasti mempunyai keinginan untuk memiliki mobil. Tetapi kadang tidak semua orang dapat mewujudkan keinginan tersebut karena ketersediaan dana yang

Tanda Pria yang Cintanya Sangat Dalam Padamu

Love 2 Des 2022

Tanda Pria yang Cintanya Sangat Dalam Padamu

Ketulusan hati seorang pria dalam mencintai bisa dilihat dari caranya memperlakukanmu. Sikap dan tindakannya yang membuatmu nyaman bisa mencerminkan

Agribisnis

Pendidikan 8 Mei 2024

Agribisnis: Jurusan yang Memberi Peluang dalam Pertanian dan Bisnis

Agribisnis merupakan salah satu jurusan yang memiliki peran penting dalam menggabungkan ilmu pertanian dan manajemen bisnis. Jurusan ini mempelajari tentang

Kopi dan Manfaatnya bagi Kecantikan

Kesehatan 1 Apr 2020

Kopi dan Manfaatnya bagi Kecantikan

Konsumsi kopi di pagi hari memang bermanfaat untuk meningkatkan daya konsentrasi hingga 10%, namun selain itu juga ada efek lain yang bisa didapatkan seperti

rajaseo
Copyright © Articles4Vip.com 2024 - All rights reserved
Copyright © Articles4Vip.com 2024
All rights reserved