Tutup Iklan
Powerman.id
obat kolesterol
4 Minuman Lezat ini Efektif Atasi Perut Buncit

4 Minuman Lezat ini Efektif Atasi Perut Buncit

admin
13 Agu 2018
Dibaca : 148x

Lemak berlebih pada tubuh megharuskan seseorang untuk melakukan diet untuk menjaga kesehatan serta bentuk tubuh agar tetap ideal. Selain diet, ada beberapa cara yang banyak dilakukan untuk mengurangi lemak pada tubuh seperti olahraga rutin dan minum pil atau teh pelangsing.  Tak jarang banyak orang mengabaikan kesehatan mereka untuk mendapatkan berat badan ideal. Padahal kesehatan tubuh sangat penting untuk menunjang aktivitas mereka.

Mendengar kata diet, tentu yang terbayang adalah menahan rasa lapar dengan menerapkan pola makan sehat yang porsinya sedikit dan tentu sangat menyiksa. Namun ada pula minuman-minuman sehat yang lezat serta dapat menunjang diet agar berhasil serta sangat ampuh mengurangi timbunan lemak pada tubuh.

Berikut ini daftar minuman sehat tersebut :

1. Kopi

Kafein berfungsi membantu saraf untuk menargetkan sel-sel lemak agar terpecah. Namun mengonsumsi kopi pun tetap ada aturannya dan tidak boleh berlebihan karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

2. Cuka apel

Olahraga teratur yang diimbangi dengan diet sehat seimbang sangat efektif mengatasi lemak pada tubuh. Terlebih lagi jika dibarengi dengan mengonsumsi cuka apel yang berfungsi sebagai suplemen efektif untuk pencernaan dan metabolisme tubuh. Cara mengonsumsi cuka apel yaitu dengan melarutkan 2 sendok teh cuka apel dengan segelas air lalu minum sebelum sarapan atau setelah makan.

3. Matcha

Matcha atau teh hijau mengandung antioksidan yang mampu mengurangi lemak dalam perut. Mengonsumsi secangkir matcha sebelum olahraga dapat lebih maksimal membakar lemak.

4. Air putih

Minum air putih sebelum makan akan membuat kenyang sehingga tidak akan makan berlebihan. Sebagai penambah cita rasa bisa dengan menambahkan potongan buah ataupun daun herbal.

Berita Terkait
Baca Juga:
Punya Sneakers Kesayangan? Intip 4 Cara Perawatannya Biar Ga Gampang Rusak

Fashion 20 Agu 2018

Punya Sneakers Kesayangan? Intip 4 Cara Perawatannya Biar Ga Gampang Rusak

Sepatu sneakers merupakan model sepatu yang sedang digandrungi para remaja. Sepatu ini membuat tampilan makin terlihat modis dan gaul. Beragam sepatu sneakers

Berikut Ciri-ciri Obat Kuat Aman Dikonsumsi

Kesehatan 23 Jul 2018

Berikut Ciri-ciri Obat Kuat Aman Dikonsumsi

Obat Kuat Aman Dikonsumsi tentunya sangat banyak dicari. Karena dapat membantu masalah seksual pada pria. Tidak sedikit juga para pria yang saat ini sering

Cara Mudah Berbisnis Hijab Printing Bagus

Bisnis 4 Jul 2018

Cara Mudah Berbisnis Hijab Printing Bagus

Sekarang ini, trend fashion muslim tidak hanya berpusat kepada pakaian saja. Namun juga mencangkup hijab atau kerudung. Dengan majunya teknologi dan trend

Tips Penampilan Makin Trendy dengan Pakaian Batik Modern

Fashion 16 Jul 2018

Tips Penampilan Makin Trendy dengan Pakaian Batik Modern

Salah satu kain tradisional asli Indonesia yaitu batik dan dijadikan dalam bebagai bentuk pakaian, seperti kebaya, rok, celana, rompi, dress dan sebagainya.

4 Bisnis yang Menggiurkan Jelang Idul Adha

Bisnis 9 Agu 2018

4 Bisnis yang Menggiurkan Jelang Idul Adha

Lebaran Idul Adha tinggal menghitung hari, sebagai umat muslim kita pasti menyambut Hari Raya Idul Adha dengan gembira. Ini merupakan momen besar yang sangat

Obat Kolesterol Jahat Alami Yang di Percaya Masyarakat Secara Turun Temurun

Kesehatan 2 Jul 2018

Obat Kolesterol Jahat Alami Yang di Percaya Masyarakat Secara Turun Temurun

Obat kolesterol alami kini menjadi pilihan banyak orang. Kolesterol adalah zat lemak dalam darah yang digunakan untuk memelihara membran sel. Semakin tinggi

BeliReview.com
Copyright © Articles4Vip.com 2018 - All rights reserved
Copyright © Articles4Vip.com 2018
All rights reserved
Tutup Iklan
powerman